1 Haziran 2011 Çarşamba

Karma Ciltler İçin


Karma ciltler, yağlı veya kuru ciltlere nazaran daha az sorunludur. Yani en ideal cilt tipi diyebiliriz. Fakat karma ciltlerinde elbet bakıma ihtiyacı var. Şayet yüzünüzde T bölgesi yağlı, geri kalan yerler kuru ise karma bir cildiniz var.
Karma Ciltler İçin Maskeler:
1-Bal, yoğurt ve mısır unu ( hepsinden de birer tatlı kaşığı ), iyice karıştırılır ve cilde sürülür. yirmi dakika ciltte bekletildikten sonra cilt yıkanır. Bu maske, karma ciltler için uygundur, aynı zamanda siyah noktaları yok eder.
2-Maden suyuna birkaç damla limon sıkın ve buz kalıbına döküp buzdolabına koyun. Bu buz kalıplarını yüzünüze sürebilirsiniz.
3-Limon, havuç, salatalık, su teresi, elma ve maydanozu sıkıp cildinize sürün. 5 dakika kadar bekleyip, ılık su ile yıkayın.
4-Karma ciltlere elma suyu da sürebilirsiniz. Elma suyu, cildin gözeneklerini sıkılaştırır.
5-İki yemek kaşığı gül yaprağı, bir tatlı kaşığı bal ve yeteri kadar gül suyunu karıştırın. Bu karışımı yüzünüze sürün ve on beş dakika bekleyin. Ardından durulayın. Bu maskenin cildinize etkisini göreceksiniz.
6-Üzümü sıkıp suyunu damla damla iki kahve kaşığı nemlendirici kremin içine katın. Maskeyi yüzünüze sürüp on dakika bekletin. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
7-Kil, iki damla zeytinyağı ve limon suyunu iyice karıştırın. Karışımı özellikle yağlı bölgelere sürebilirsiniz. On beş dakika kadar bekleyip, cildinizi yıkayın.
8-Bir kahve kaşığı elmanın içini iyice ezerek iki kahve kaşığı nemlendirici kremle karıştırın ve yirmi dakika yüzünüzde bırakın. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
9-Taze bir yumurtanın sarısını iki kahve kaşığı nemlendirici kremle karıştırın ve kalın bir tabaka halinde yüzünüze sürün. Yirmi dakika bekletin. Bu maskeyi haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
10-Bir tatlı kaşığı bira mayası ve bir tatlı kaşığı ılıtılmış sütün içinde eritilir. Karışım bir saat serin bir yerde bekletilir. Mayalandıktan sonrada tüm yüze sürülür.On dakika kadar ciltte bekletilir ve durulanır.
11-Rendelenmiş bir elma, çok az miktarda süt ile pişirilip ılık iken yüze sürülür. Maske kuruyunca, yüzünüzü gülsuyuna batırılmış bir parça pamukla silerek temizleyin.

Kuru Ciltler İçin



Kuru ciltte, yağ son derece sınırlıdır. Böyle ciltler, yıkandıktan sonra gerilir, kolayca kızarır. Kırışmaya müsaittir. Cilt yüzeyindeki aşırı kuruluk, cildi bakterilere karşı koruyan asit mantonun dengesini bozar. Bu nedenle, kuru ciltler gayet hassas olurlar. n Uygun bir nemlendirici ve gece kremi kuru ciltleri rahatlatır. Özellikle hayvansal ya da bitkisel yağlar içeren, mineral veya kolajen benzeri ürünler, C-E vitaminleri, östrojen, soya yağı ve yeşil çay katkılı nemlendiriciler; kuru ciltler için idealdir. Öte yandan bol su içilmesi, sert sabun ve şampuanlardan sakınılması gerekir.

30 Mayıs 2011 Pazartesi

Kırılan Tırnaklar



Kırılan tırnaklara dikkat !
Kadınların kabusu olan kırık tırnaklara dikkat.. Neden mi?
Kadınların en büyük kabuslarından biri olan kırılan tırnaklar, kısayken bile kırılmaya devam ediyorsa, dikkat etmeye başlamanın zamanının geldiğini gösteriyor.

Kadınlarda, el güzelliğine gölge düşürebilecek ve sık sık karşılaşılan tırnak sorunları ve bunların çözümleri ile ilgili olarak bilgi veren uzmanlar, "Eğer tırnaklarınızın sertleşmesi için hiçbir ilaç işe yaramadıysa, o zaman makasla ve pensle kesemeye bir süre ara vererek kırılmalarını yavaşlatabilir. Boylarını da sert bir törpü yerine, üretilmeye başlanılan karton törpülerle kısaltabilirsiniz" şeklinde tavsiyede bulundu.

Tırnakta meydana gelen kalkmalardan şikayetçi olduğunuz takdirde bunun birkaç ihtimali olabileceğinin altını çizen uzmanlar, "Ya bir deri hastalığı olan sedefe yakalanmışsınız, ya da bir mantar hastalığı başlamış olabilir. Sebebi ne olursa olsun, yapmanız gereken ilk iş tırnaklarınızı kısaltmaktır. Daha sonra ellerinizi ve tırnaklarınızı uzama süresi boyunca, mümkün olduğu kadar kuru tutmaya çalışmalısınız. Eğer rahatsızlığınız mantarsa, bu hastalığa karşı kullanılacak pomatları sürmelisiniz. Şikayetiniz sedef hastalığı ise yine bu hastalığın tedavisinde kullanılan ilaçlardan yararlanabilirsiniz" dedi. Ancak şikayetin tırnaklardaki yüzeyin pürüzsüz olmamasından kaynaklanması halinde, sorunun tırnağın uzaması sırasında meydana gelen travmalardan kaynaklanabileceğini belirten uzmanlar, "Travmalar, tırnaklarınızın şeklini kaybetmesine neden olabilir.

BEYAZ LEKELERİN SEBEBİ KERATİN HORMONU OLABİLİR

Bunun dışında ellerinizde mantar mikrobunun bulunmasından kaynaklanan deformasyon da meydana gelmiş olabilir. Eğer sorununuz travmalardan kaynaklanıyorsa, çok çeşitli çözümler bulunabilir. Bazen 25 yaşından itibaren tırnaklarınızda ince ince çizgilere rastlayabilirsiniz. Bu tamamen vücudunuzun ürettiği bir şey olabilir. Bu çizgiler tırnağınızın direncini kırar. Kırılmalarını engellemeniz için tırnaklarınızı kısa kesmelisiniz. Şekil bozukluğunu ise doktorunuzun uygulayacağı tedaviyle giderebilirsiniz" ifadelerini kullandı.

Tırnağın, çok fazla ojeli kalmasının ya da sigara içmenin de tırnaklar üzerinde sarartmak gibi olumsuz bir etkisi olabileceğini vurgulayan uzmanlar, "Bunun çok çirkin bir görüntü olduğunu düşünüyorsanız, yüzeysel bir temizleme uygulayabilirsiniz. Ayrıca tırnakları besleyici ürünlerden yararlanabileceğiniz gibi, ojenizin markasını da değiştirebilirsiniz. Bazen çocukluğumuzdan beri tırnaklarımızda beyaz beyaz lekelerle karşılaşırız. Bu vücudumuzda bulunan, saç ve tırnağımızın temelini oluşturan keratin hormonu gerektiği gibi çalışmıyor demektir. Sonradan meydana gelmiş olabilecek koyu renk beyaz lekeler ise manikür sırasında tırnakların çok fazla zarar görmesi ve mantar kapması nedeniyle oluşmuş olabilir. Travmatik olaylar sonucunda karşılaşabileceğimiz bu tırnak sorunu için sadece bir süre beklemek yeterli. Bütün bu sorunlarla baş etmenin en etkili yolu ise dışarıda yaptırsanız bile kendi manikür takımınızı kullanmanızdır" şeklinde sözlerini tamamladı

Sıkı BiR Vücut

Özellikle yazın formda vücutlara sahip olmak hepimizin isteği. Firmalarının sımsıkı bedenler için geliştirdikleri vücut ürünleri ile bu isteği gerçeğe dönüştürmek mümkün. Bitkisel özler, aromatik yağlar ve değişik vitaminler içeren vücut ürünleri, cildinizi daha sıkı, yumuşak ve pürüzsüz bir hale getiriyor. Ani ve kalıcı etkileri ile cildinizi gerginleştiren krem ve jeller, kalojen ve elastin liflerini güçlendiriyor. Vücuda esneklik kazandıran sıkılaştırıcı vücut ürünleri, hoş kokuları ile cildinizde ferahlatıcı bir etki yaratıyor.

Ani ve kalıcı etki
Clarins’in gerdirici ve şekillendirici kremi Lift Fermete bitkisel özleri sayesinde cildinizi sıkılaştırıyor. Gingko bilboba yaprakları özü içeren krem, hücre yenilenmesini uyarıyor, kolajen ve elastin liflerini güçlendiriyor. Lift Fermete ani ve kalıcı etki ile cildinizi gerginleştiriyor ve pürüzsüzleştiriyor. Hafif ve hoş kokulu krem cildinize kolay nüfuz ediyor.

Hoş kokulu jel
Galenic’in akıcı, yarısaydam ve yeşil tonik şeklindeki jeli Extreme Minceur, sürüldüğü anda cilt tarafından tamamen emiliyor. İpeksi dokusu cilde kadifemsi bir yumuşaklık ve ferahlatıcı bir etki kazandırıyor. 14 gün boyunca sabah ve akşamları uygulanan jel, pürüzsüz ve sıkılaşan bir cilt yaratıyor. Piyasaya yeni sürülen ürünün fiyatı henüz belli değil.

Lavanta ve limon içerikli
Biotherm’in "Santim santim daha orantılı hatlar" sloganı ile satışa sunduğu ürünü Celluli - Zone, yağ yakma sistemini harekete geçiriyor. Ciltte eriyen yumuşak formüllü ürün, canlandırıcı lavanta ve limon ekstreleri içeriyor. Dokuların temizlenmesine yardımcı olan ve kan dolaşımını hızlandıran Celluli - Zone, cilt dokularını onararak pürüzsüz ve sıkı bir görünüme kavuşturuyor.

Yağsız jel kıvamında
Vichy’nin yağsız jel kıvamındaki ürünü Glucoblock, cildinizin günden güne güzelleşmesini sağlıyor. Jel, 8. günden itibaren etkisini göstererek cildinize diri ve pürüzsüz bir görünüm kazandırıyor.
Glucoblock’un istenilen etkiyi sağlaması için yılda birkaç kez ve en az 1 ay düzenli olarak kullanılması gerekiyor.



Diri bir beden için...

Bitkisel özler
Yves Rocher’nin Bioptimale vücut bakım serisinde yer alan ve akıcı bir kıvama sahip olan Firming Body Lotion, bitkisel özler ve nemlendirici ajanlar içeriyor. Vücudun direncini güçlendirerek sıkılaştıran ve nem dengesini sağlayan ürün, günlük kullanıma uygun. Her banyodan sonra iyice kurulanmış cilt üzerine ve sarkmaya eğilimli bölgelere uygulanan Bioptimale (200 ml)15 milyon 750 bin liradan satılıyor. Yves Rocher’in vücut sıkılaştırıcı diğer ürünü ise Riche Creme. Cildi derinlemesine besleyen, sarkmalara karşı koruyan ve cildi yatıştıran ürün, 10 çeşit aromatik yağ ile A ve E vitaminleri içeriyor.
Daha sıkı bir cilt
Lancome’un sıkılaştırma etkisine sahip ürünü Reflexe Contour’un içeriğinde özgün sarmaşık ve ginkgo bileşimi bulunuyor. Ürün, eliminasyon işleminin önünü açarak aşırı yağ birikimini durduruyor. Depolamayı düzenleyen bir ajan olan DHAO’yu da bünyesinde barındıran Reflexe Contour, birbirinden ayrık dokuları yeniden biçimlendiriyor. Sıkılaştırmak için, silikon ve magnezyum türevleri ile zenginleştirilen ürün, cildi daha sıkı, yumuşak ve pürüzsüz hale getiriyor.

Q 10
Cildin erken esneklik kaybına karşı geliştirilen Nivea Body Firming Lotion Q10, koenzim Q 10 içeren formülüyle cildin esnekliğini artırıyor ve daha diri görünmesini sağlıyor. Ürün, sekiz haftalık düzenli kullanım sonunda vücudun esnekliğini yüzde 40 oranında arttırıyor.


Gevşeyen ciltlere meyve maskesi
Evinizde, her an elinizin altında bulabileceğiniz malzemelerle, cilt bakımınızı yapabilir, saçlarınıza canlılık ve parlaklık kazandırabilirsiniz. İşte, gevşeyen cildinize yeniden canlılık kazandırabileceğiniz bir meyve maskesi...
Kullanacağınız malzemeler:
1 muz, 1 yemek kaşığı süzme yoğurt,
1 yemek kaşığı krema
Muzu iyice ezin, bir yemek kaşığı süzme yoğurdu ve kremayı da ekleyerek karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı, yüzünüze sürün ve 20 dakika bekleyin. Yüzünüzü ilk önce sıcak, sonra soğuk suyla yıkayın. Bu uygulamayı her akşam veye iki akşamda bir tekrarlayabilirsiniz. Kısa süre sonra cildinizin sıkılaştığını ve daha bir canlılık kazandığını göreceksiniz
Kadınlar Daha sıkı bir cilt için hakkinda aciklamalar Daha sıkı bir cilt için konusunda bilgiler.

Siyah Noktalar

Cildinizin sağlığını korumak, siyah nokta ve sivilce sorununu en aza indirmek için öncelikle cilt bakım alışkanlıkları kazanmanızı öneriyoruz. Aşağıdaki öneriler bu konuda size yardımcı olabilir.

Makyaj uyumamak gerektiğini biliriz ama bu kurala uymayız. Oysa ki cilt hücreleri geceleri yenilenir ve oksijene ihtiyaç duyar. Makyaj malzemeleri cilt gözeneklerini tıkar ve nefes almasını önler. Sonucunda cilt kendini yenileyemez ve tıkanan gözenekler siyah noktaya dönüşür.

Günde 2 litre su içmek hem de genel hem de cilt sağlığınız için gereklidir. Su; içerdiği mineraller sayesinde cildin yenilenmesini ve sağlığını korumasına yardımcı olur. Özellikle kapalı ortamda çalışıyorsanız cildiniz için mutlaka su içmeye özen gösterin.

Aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durmalıyız. Kızartma gibi aşırı yağlı yiyecekler hem kilo almamıza hem de cildimizin daha fazla yağ üretmesine neden olur. Özellikle yağ cilde sahip kişilerin bu tür yiyecek tüketimini azaltması gerekir.

Haftada bir kez derinlemesine temizlik yapmalıyız. Kirli hava, makyaj malzemeleri gibi dış etkenlerle tıkanan cilt gözeneklerini temizlemek için banyo sonrası derinlemesine temizlik ürünlerini kullanmalıyız. Buharın etkisiyle açılan cilt gözenekleri daha iyi temizlenecektir.

Siyah noktalardan kurtulmak için bitkisel kürlerden faydalanabilirsiniz. Aşağıdaki limon – yoğurt karışımı kür; cildinizi temizlerken yağ oranının dengelenmesini sağlar. Üstelik hazırlaması ve uygulaması da oldukça kolaydır…

Malzemeler,

1 kâse yoğurt

1 limonun suyu

Hazırlanışı ve Uygulaması,

Limon suyu ve yoğurdu iyice karıştırın.

Yüz ve boyun bölgenize masaj yaparak sürün.
15 dakika bekleyip ılık suyla durulayın

Bunun dışında duştan sonra kullabileceginiz Nivea veya Watsons'un siyah nokta bantlarını öneriyorum gerçekten etki ediyor ve haftada iki kez kullanıyorum benim kullandığım Watsons çünkü Nivea'dan hiçbir farkı yok içinde hem 10 Adet var hem yarı fiyatına :D herkeze tavsiye ederim.. :)
Nivea'nın fiyatı:18 TL, Watsons:6.80 İkisi de etkili oluyor. Nasılmı uygulanıyor..! hemen anlatıyorum...Yumuşak ve esnek dokusu sayesinde burun gibi yapısı düzgün olmayan bölgelerde de rahatlıkla kullanılabilen bantlar sahip olduğu hoş limon kokusu ile cildinize ferahlık katmayı da ihmal etmiyor. Temiz bir cilde duş veya buhardan sonra hafif ıslak nemli bölgeye iyice bastıracak şekıilde yapışkanlı kısmını yapıştırıyorsunuz ürünler 10-15 dakika kadar yüzünüzde kaldıktan sonra kuruyor çok çok çooooook yavaşca çekerek çıkartılıyor...
                                                                                                                                                                       


























hepsi bukadar kolay gelsin.... :)

Kırışıklık İçin Öneriler

Biz kadınların kabusudur cilt kırışıklıkları… Bu kabusa bir son vermek ister misiniz hanımlar? O halde cildinizin tipine göre kırışıklık giderici maskeler…
Kırışık giderici doğal maskeler ile hem sağlıklı hem de pratik yollarla hesaplı şekilde güzelliğinizi korumaya yardımcı olur. Şimdi bakalım bu maskeler nasıl yapılıyor, hangi malzemeler kullanılıyor.
cilt9 Cilt tipine göre kırışık ciltlere son!!!
Maya maskesi; B vitamini açısından zengindir. Kanı ve metabolizmayı canlandırır, sarkıklığa karşı iyidir, gözenekleri temizler ve her cilt tipine uygundur. 15 gr mayayı ılık sütle (normal ciltler için) ya da zeytinyağı (kuru ciltler için) ya da %3′lük oksijenli suyla (yağlı ciltler için) karıştırın. Yüzünüze birkaç kat sürün ve 20 dk bekleyin. Ardından ılık su ile durulayın.
Kırışık normal/kuru ciltler için maske: 1 yumurta sarısını 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çorba kaşığı bal ile karıştırın. Karışımı cildinize sürün. İlk kat kuruyana kadar bekleyin. Sonra ikinciyi uygulayın. O da kuruduktan sonra üçüncü tabakaya geçin. 25 dk sonra bekledikten sonra, durulanın. Bir ya da bir buçuk ay, haftada 1-2 kez yapın. 2-3 ayda bir tekrarlayın.
Enerji verici maske: Yüzünüzü yıkamak yerine, taze koyu demlenmiş çayın içine pamuk batırarak yüzünüzü ovalayın. Bu olgun ciltleri kuvvetlendirir. Aynı zamanda daha koyu bir tene sahip olmanızı sağlar.
Her cilt tipine uygun kırışıklık maskesi: 1 çorba kaşığı süzme peyniri (cottage cheese) 2 çorba kaşığı ekşi krema ve 1 tatlı kaşığı tuza karıştırarak yüzünüze sürün. 15-20 dk bekledikten sonra ilk önce ılık sonra da soğuk suyla durulanın. Ardından nemlendiricinizi sürün. Bu maskeyi 6 hafta boyunca haftada 1-2 kez uygulayın.
Yulaf ezmesi maskesi: 2 çorba kaşığı yulaf ezmesini 4 çorba kaşığı süt ya da krema ile karıştırın. 10–15 dk beklettikten sonra yüzünüze sürün. 20 dk sonra ilk önce ılık sonra soğuk suyla yıkanın. Nemlendiricinizi sürün.
Çok etkili ve besleyici kırışıklık maskesi: 2 çorba kaşığı keten tohumunu 2 fincan su ile karıştırıp, tohumlar yumuşayana kadar kaynatın. Eğer kırmızı kılcal damarlarınız yoksa dayanabildiğiniz sıcaklıktaki püre haline gelmiş tohumları yüzünüze sürün. Kırmızılık ya da belirgin damarlarınız varsa soğuduktan sonra sürün. 20 dk bekleyin. Önce ılık ardından soğuk su ile yüzünüzü yıkayın. Nemlendiricinizi sürün.
Aydınlatıcı kırışıklık maskesi: 1 tatlı kaşığı maydanozu 1 tatlı kaşığı dereotu ile karıştırın. Üzerine 2 bardak kaynamış su ekleyin. 2 saat bekleyin ve süzgeçten geçirin. Pamuk havluyu bu suya batırarak yüzünüzü 15–20 dk kompres yapın. Ardından nemlendiricinizi sürün.
Çok kuru, ince ve soluk ciltler için maske: 2 adet şeftaliyi ezerek püre haline getirin ve içine 1 tatlı kaşığı limon suyu ekleyin. 15-20 dk sonra yüzünüzü yıkayın ve nemlendiricinizi sürün.
Kuru ciltler için kırışıklık maskesi: 2 tatlı kaşığı balı 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi ile karıştırın. 1 çorba kaşığı koyu siyah çayı 1 çorba kaşığı gazsız maden suyu ile karıştırın. Üzerine 2 tatlı kaşığı havuç ya da pancar suyu ekleyin. Karışımı 10-15 dk buharda pişirin. Ilıklaştıktan sonra kalın bir kat halinde yüzünüze uygulayın (üzerini kağıt havlu ile kaplayın). 15-20 dk sonra ılık su ile durulayın. Nemlendiricinizi sürün.
Anti-aging yüz maskesi
6 tatlı kaşığı çuhaçiçeği yağı
1 tatlı kaşığı ılık erimiş bal
2 damla portakal çiçeği yağı
2 damla mandalina yağı
2 damla portakal yağı
2 tatlı kaşığı badem
Malzemeleri karıştırarak yüzünüzü sürün. 20-25 dk bekledikten sonra ılık su ile durulayın. Bu maske cildinizi tazeler ve gençleştirir. Aynı zamanda aroması enerjinizi arttırır ve mutluluk verir.
Badem yağlı kırışıklık kremi
1 çorba kaşığı demlenmiş kara kafes otu yaprağı
1 çorba kaşığı lanolin
2 çorba kaşığı tatlı badem yağı
2 tatlı kaşığı su
2 tatlı kaşığı balık yağı

29 Mayıs 2011 Pazar

Dökülen Saç Bakım Kürü




Aşağıdaki malzemeler tek bir maske için değil, farklı maskelerde kullanılmak üzeredir. Bu nedenle yapılışları okursanız, her birinin ayrı maskeler olduğunu göreceksiniz.

Malzemeler
Zeytinyağı
Bal
Tarçın
2 yumurta
Alfalfa
Ispanak
Kişniş
Badem yağı
Öncelikle yeşil yapraklı sebzeler, havuç, mango, kuru kayısı, tahıllar, brüksel lahanası ve mercimek içeren protein açısından zengin bir diyetle beslenin.

Yapılışı
Maske 1: Zeytinyağı, bal ve tarçını karıştırarak bir macun hazırlayın. Bunu saç derisine masaj yaparak yedirin ve 15 dakika tutun. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Haftada 3-4 kez tekrarlayın.
Saçları uzatmak için: Her gün alfalfa, taze ıspanak ve taze kişniş sularını karıştırıp için. Bu, saçlarınızın daha çabuk uzamasını sağlar.
Maske 2: Günde 2-3 kez saç derisine badem yağı sürün. Bu saçlarınızın daha fazla dökülmesini engeller.